>> Mixed Martial Arts (MMA)

Der Stil: Mixed Martial Arts (Kurzform: MMA) ist eine der ältesten und umfassendsten Kampfsportarten der Welt: Bereits 648 vor Christus wurde Pankration, eine Mischung aus Boxen und Ringen bei den Olympischen Spiele eingeführt: Schlag- und Kicktechniken im Stehen wurden mit Elementen des Bodenkampf verbunden, bei dem sowohl Schläge als auch "Submission Holds" erlaubt waren. Mixed Martial Arts (MMA) in der heutigen Form hat seine Ursprung in den regellosen Kämpfen (Vale Tudo), die vor allem in Brasilien beginnend mit 1925 populär wurden. In den Westen kam dieser Sport insbesondere durch die Ultimate Fighting Championship (UFC) so um das Jahr 1993.

MMA umfasst alle Techniken und Distanzen des unbewaffneten Kampfes: Techniken aus verschiedenen "schlagenden" Stilen, wie dem Thaiboxen und Boxen werden mit Elementen aus dem Wurf- bzw. Bodenkampf des Judo, Ringen und Sambo verbunden. Neben Box-, Kick - Knie und Ellbogentechniken werden Würfe und "Takedowns" sowie Würge-, Hebel und sonstige Grifftechniken am Boden unterrichtet.

Aufgrund öfters geäußerter Bedenken von Interessenten möchten wir folgendes festhalten:

a) MMA/BJJ kann unabhängig von Körpergewicht und -größe trainiert werden kann. Tatsächlich ist der Großteil unserer Mitglieder im MMA/BJJ nicht im Schwergewicht zu finden!

b) Die Verletzungsgefahr im MMA/BJJ ist nicht höher als in anderen (Kampf)Sportarten (z.B. Fußball). Niemand muss also befürchten gleich zu Beginn des Trainings "verprügelt" zu werden: Durch den gegenseitigen Respekt der Trainingspartner, die Aufsicht des Trainers und die, dem Können des Schülers angepaßten Übungen wird das Verletzungrisiko minimiert. Daraus folgt auch, dass niemand an Free Fight Wettkämpfen teilnehmen "muss", MMA/BJJ ist ein konditionsintensiver, dynamischer Sport, der auch zum Ausgleich und/oder zur Selbstverteidigung betrieben werden kann.

 

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Krav Maga Beginnerkurs 03.10.2017, Probetraining am 26.09.2017

 

Ab Dienstag den 03.10.2017 beginnt ab 19.30 ein neuer Krav Maga Selbstverteidigungskurs. Der Kurs steht Damen wie Herren – unabhängig vom Alter - offen und eignet sich insbesondere für Beginner! Dieser Kurs findet immer Dienstag von 19.30 - 21.00 statt und geht über 10 Wochen. Die Ausschreibung zum Kurs findest Du unter http://www.foxgym.at/index.php/self-defense-kurse
 
Vor Beginn des Kurses organisieren wir wieder ein Krav Maga Probetraining im Fox Gym und zwar am 26.09.2017 von 19.30 - 20.30.
Da wir den Kurs sowie das Probetraining mit begrenzter Teilnehmerzahl abhalten, ersuchen wir um vorherige Anmeldung unter This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. bzw. online unter http://www.foxgym.at/index.php/anmeldung