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Konditionsintensives Faustfechten betrieben von Damen und Herren zu Fitness- oder Wettkampfzwecken.

 

 

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Selbstverteidigung-Seminar mit Tina Nikolic am 18.02.2017 

Gewalt und Angst vor Gewalt sind leider Bestandteile unseres Alltags geworden.

In diesem Selbstverteidigungskurs wird speziell auf die notwendigen Bedürfnisse wie Selbstschutz, Gefahrenerkennung und Gefahrenvermeidung eingegangen.

Durch die Förderung des Selbstvertrauens und die Angsterkennung die richtigen Maßnahmen für ein selbstbewusstes Auftreten setzen.

Damit wird das Risiko, Opfer einer Gewalttat zu werden, reduziert.

Neben den Präventivmaßnahmen und der Förderung des Selbstvertrauens werden leicht erlernbare und effektive Kampftechniken aus unterschiedlichen Kampfstilen geschult.

 

Details zum Kurs findest Du unter diesem Link  

 
Anmeldung unter This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  bzw.  telefonisch unter 0664 / 440 62 38
 
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